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Ponha o cérebro para “malhar” mesmo em atividades simples: faça a lista do supermercado mas só a consulte depois de encher o carrinho.
Se todo mundo desencostasse as nádegas das cadeiras mais vezes ao longo do dia, reduzindo o tempo de permanência sentado a três horas apenas, 4 em cada 100 mortes poderiam ser evitadas.
Informação clara e correta sobre os alimentos é peça-chave para a promoção de mudanças saudáveis no cardápio. E é também uma questão de saúde pública.
Hoje, precisamos é levar as questões de frente e buscar alternativas e melhorias.
Mark Zuckerberg e a colonização das redes pelo Facebook.
“Imagine” virou uma espécie de hino pela paz, mas na verdade sua melodia doce esconde uma mensagem radical.
Poucas situações deixam mais clara a urgência da intersetorialidade de políticas públicas como a violência na escola.
O excesso adiposo se acumula em todas as faixas etárias, mas preocupa sobremaneira constatar que dispara entre jovens.
Capacidade de concentração fica prejudicada com tantos aplicativos que cobram atenção. É difícil manter o foco. O celular cria vício. Domesticá-lo não é simples.
Trata-se de um capítulo a mais na história das "máfias" da saúde.
“O que não se espera acontece com mais frequência do que o que se espera”.
Tito Plauto, pensador e teatrólogo romano, sec. III.
