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NOTíCIAS

Muito açúcar no sangue pode levar a problemas de memória

Estudo alemão mostrou que mesmo níveis de glicose acima do normal, mas abaixo do considerado um risco à saúde, prejudicam a cognição.

Entenda a importância do ferro para a saúde e como o organismo o absorve

No Brasil, onde o índice de anemia é alto, as farinhas devem ter obrigatoriamente ferro, o que consequentemente faz com que pães, bolos, doces também tenham.

Brasileiro ainda desconhece fatores de prevenção do diabetes

A maioria dos entrevistados (87%) acredita que apenas evitar o consumo de açúcar é suficiente para evitar a doença.

Estudo diz que atividade física melhora desempenho de alunos

Pesquisa avaliou atividade física e notas de 5 mil adolescentes. Resultado foi mais acentuado entre meninas na disciplina de ciências.

Aprender uma atividade nova é a melhor forma de ter uma mente saudável

Pesquisadores americanos concluíram que passar a vida fazendo palavras-cruzadas não é suficiente para manter o cérebro de pessoas idosas em forma.

Exercícios físicos podem ser ótimos remédios contra estresse e ansiedade

Com a rotina puxada do dia-a-dia, é natural que as pessoas fiquem cada vez mais estressadas.

Sono aumenta número de células no cérebro, diz estudo

Segundo cientistas, dormir elevaria produção de substância que protege estrutura neural.

Um mundo de bilhões é inevitável, mas a catástrofe talvez não seja

Dois livros tratam do mesmo tema - consequências de uma super população mundial - com a ótica, estilo, humor e conteúdo completamente diferente.

Saiba como identificar os alimentos saudáveis no supermercado

Sem adição de açúcar, livre de gordura trans e fonte de vitaminas. Você já viu todos esses termos nas embalagens dos alimentos, mas você sabe o que eles significam?

Poluição sonora pode levar a problemas de saúde, como doenças cardiovasculares e distúrbios do sono

Poluição sonora pode levar a problemas de saúde, como doenças cardiovasculares e distúrbios do sono, mostram médicos.

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