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Notícias

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O impacto da atividade física no funcionamento do intestino

Praticar atividades regularmente ajuda na movimentação do trânsito intestinal, evitando a sensação de intestino “preso”, e uma futura constipação.

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Exercícios devem vir antes do controle de colesterol e pressão, diz nova diretriz

Associação Americana recomenda prioridade à atividade física para cardiopatas.

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Por que seus filhos não fazem exercícios físicos suficiente e como mudar isto

De acordo com pesquisa, os níveis de atividade física das crianças são influenciados por uma série de fatores, incluindo amigos e familiares, escolas e professores e a área em que vivem.

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Dia Mundial da Saúde: Depressão e Obesidade

Para o Dia Mundial da Saúde de 2017, a Organização Mundial da Saúde (OMS) deu início a uma campanha abordando a depressão e obesidade - principais problemas de saúde da atualidade.

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Como escolher o peixe mais saudável para o seu prato

Peixes e frutos do mar são muito saudáveis, mas nem todas as opções são tão benéficas quanto imaginamos. Saiba como avaliar a sua escolha.

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Estudo diz que cigarro causa uma em 10 mortes no mundo

Quatro países concentram metade das mortes relacionadas ao tabaco; no Brasil, em 25 anos, porcentagem de fumantes caiu de 29% para 12% entre homens e de 19% para 8% entre mulheres.

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6 sinais de que você emagreceu mesmo sem perder peso na balança

A balança não deve ser o (único) indicador na jornada por uma vida mais saudável. Conheça aqui outros desses sinais,

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A tremenda influência das bactérias do intestino

Pesquisador conta o que a ciência já sabe sobre a microbiota intestinal, suas repercussões pelo corpo todo e o papel dos probióticos.

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Cientistas da Universidade do Estado de Washington encontram o 'gene do sono'

Pesquisa ajudará a desvendar motivo pelo qual os animais precisam tanto dormir.

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Dormir pouco (também) afeta os ossos

A privação do sono pode aumentar o risco de osteoporose e fraturas graves, sugere pesquisa americana

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Estudo aponta por que as pessoas respondem de maneiras diferentes a atividades físicas

Um estudo de uma universidade japonesa indica que uma proteína poderia influenciar nesse desempenho nos exercícios.

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Abertas as inscrições para o 9º Salão Medplan de Humor

As inscrições se estendem até o dia 16 de junho através do site do Medplan ou enviando os originais para a sede do plano. O tema desta edição é "Casamento".

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