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Cuidado com os níveis de trigliceríde

O triglicéride é um tipo de gordura que pode entupir as artérias. Pães, massas, doces e carnes vermelhas são os vilões nessa área.

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Não acabem com a caligrafia: escrever à mão desenvolve o cérebro

Pediatra acredita que é preciso cuidado para que o mundo digital não leve embora experiências significativas que tem impacto no desenvolvimento das crianças.

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Dubai? Pequim? Turistas revelam as cidades para as quais eles não voltariam

Turista usa máscara contra poluição em área histórica de Pequim, na China.

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Entenda como a obesidade pode levar ao diabetes

A complicação metabólica se dá pela influência de hábitos insalubres, como a ingestão excessiva de gordura, na expressão do gene Igfbp2. Segundo estudo alemão, o efeito epigenético altera o metabolismo da glicose

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Exercício físico pode elevar expectativa de vida em 5 anos

Estudo da Universidade de Oslo foi publicado no British Journal of Sports Medicine

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O que comer antes de depois dos exercícios?

Muita gente tem dúvidas sobre a quantidade de carboidratos e proteínas que devem ser ingeridos quando começam a praticar atividades físicas.

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Conheça os dois hormônios que regulam sua fome e saiba controlá-los

A grelina e leptina são responsáveis pela regulação da fome e, em desarmonia, podem provocar uma verdadeira bagunça no organismo.

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Lábios ressecados: o que fazer para melhorá-los?

Por ser muito sensível, a pele da boca pede hidratação extra.

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Melhore sua atenção, foco, concentração, memória e inteligência

É possível potencializar o cérebro em qualquer estágio de vida.

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Aprenda como prevenir quedas em idosos

Tratando-se de que a queda ocorre principalmente em ambiente doméstico podemos prevení-la com simples medidas que possam facilitar a execução de atividades diárias dentro de casa.

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Médico planeja realizar transplante de corpo inteiro na China

Proposta do cirurgião Ren Xiaoping preocupa especialistas do mundo todo e gera debate sobre limites éticos e práticos da ciência.

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Nem todo produto dito integral é rico em fibras

Ensinamos no que ficar de olho durante a ida ao mercado

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