Notícias
Solidão aumenta em 14% as chances de idosos morrerem de forma prematura
Segundo pesquisadores, o sentimento de estar isolado pode interromper o sono, elevar a pressão arterial, aumentar o cortisol - o hormônio do estresse -, alterar o sistema imunológico e aumentar a depressão.
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Pesquisa mostra que 1 em 4 americanos ignora que a Terra orbita o Sol
Menos da metade (48%) sabia que os seres humanos evoluíram de espécies de animais mais primitivas.
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Exercício moderado reduz risco de derrame nas mulheres
Atividades físicas necessárias são acessíveis à população.
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Parar de fumar deixa a pessoa mais feliz
Deixar cigarro tem mesmo efeito de antidepressivos, dizem pesquisadores. Estudo derruba mito de que fumar é antiestressante, afirma coordenadora.
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Consumo de alimentos frescos é principal recomendação do Guia Alimentar da População Brasileira
Os maus hábitos à mesa têm refletido na saúde e no excesso de peso da população, que hoje já atinge 51%, sendo 17% obesos
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Mulheres de 35 a 45 anos são as que mais praticam corrida
Pesquisa que traçou o perfil das corredoras brasileiras também mostrou que a maioria realiza o exercício há menos de três anos.
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Corrija os erros de postura que favorecem a dor nas costas
Dirigir, dormir e até mesmo andar podem gerar problemas na coluna.
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Conheça cinco alimentos que \"escondem\" açúcar
Iogurte com 0% de gordura, polpa de tomate e maionese são alguns deles; lista foi elaborada por organização.
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Teste mostra que falta fruta ou sobra açúcar em néctar de caixinha
No que diz respeito à quantidade de fruta, 10 produtos foram reprovados em relação ao teor de polpa ou suco de fruta exigido pela legislação.
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Testosterona esculpe o corpo, mas pode causar câncer, infertilidade e problemas no coração
No Brasil, as vendas de medicamentos com o princípio ativo aumentaram 55% entre 2004 e 2012 segundo a Anvisa, sem contar os manipulados.
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Cinco passos para sair do sedentarismo e começar a se exercitar
A falta de planejamento e a expectativa de cumprir metas impossíveis podem acabar com os planos de uma pessoa começar uma vida mais saudável. Felizmente, há formas de evitar que a mudança vá por água abaixo.
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Mudanças alimentares ajudam a reverter a indisposição no trabalho
Confira dicas para manter o bom funcionamento do organismo.
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