Notícias
Otimismo melhora desempenho físico de idosos
Estudo mostrou que pessoas acima de 60 anos que encaram a vida de forma mais positiva têm menos problemas para realizar atividades do dia-a-dia.
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Cérebro de idosos é mais lento porque eles sabem mais
Conteúdo acumulado ao longo do tempo leva processamento de informações a ficar mais devagar, assim como um computador com o disco rígido cheio.
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Sol sem exageros traz benefícios para o coração
Estudo aponta que exposição à luz solar diminui risco de doenças cardiovasculares
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Saiba como vencer o medo da ressonância
Sintomas típicos de uma crise de pânico são desencadeados em cerca de 5 a 10% dos pacientes.
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Uso terapêutico da maconha precisa de mais cautela, diz OMS
A entidade lista estudos clínicos que têm tido bom resultado no tratamento de glaucoma, anorexia, depressão e convulsões, mas afirma que ainda é preciso estudar mais a fundo os seus efeitos a longo prazo.
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Dez passos para parar de fumar
Resolução frequente nas listas de ano novo, abandonar o tabagismo é uma tarefa possível com as estratégias certas
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5 rituais matinais para aumentar a produtividade ao longo do dia
As dicas ajudam a aproveitar ainda mais as hora extras no trabalho
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Glúten: ruim para quem?
Vilã da vez na nutrição, a proteína tem sido eliminada da dieta de muita gente. Mas tirar o pão da mesa não é necessariamente benéfico à saúde.
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No ranking das alimentações mais saudáveis, Brasil é 25º lugar
Último lugar ficou com Chade, na África; pesquisa levou em conta preço, higiene e valor nutricional.
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11 comportamentos essenciais para ser mais resiliente
Confira quais são os principais pilares comportamentais da resiliência, característica muito valorizada nos profissionais hoje em dia.
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Pesquisa mostra os três principais fatores de risco para a obesidade infantil
Especialistas da Universidade de Illinois dão dicas de como evitar o problema.
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Excesso de álcool matou 80 mil nas Américas em dois anos
Homens são as maiores vítimas em todos os 16 países pesquisados pela Organização Pan-americana da Saúde.
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