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Notícias

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Como controlar o seu tempo de uso das redes sociais?

Todo mundo usa mais do que seria saudável, diz especialista da Unifesp.

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OMS: quatro em cada cinco adolescentes não praticam atividade física suficiente

A atividade física regular é chave para prevenir e tratar doenças não-transmissíveis como doença do coração, derrame, diabetes e câncer de mama e de colo.

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Pesquisa diz que câncer de mama em estágio inicial dispensa quimioterapia

Cerca de 70% mulheres em estágio inicial de câncer de mama não precisam fazer quimioterapia, segundo pesquisa.

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Novo estudo reforça conhecido fator de risco para doenças cardiovasculares: obesidade

Pesquisa com mais de 90 mil americanas identificou maior risco de doenças cardiovasculares mesmo nas que tinham exames metabólicos ‘normais’

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Obesidade é mais frequente em adolescentes que fumam, diz estudo

Na véspera do Dia Mundial Sem Tabaco, pesquisa mostra que fumantes de 15 a 17 anos estão mais propensos a doenças.

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Qual a melhor forma de comer ovo para ganhar músculos

É melhor comer o ovo inteiro ou só a clara para ganhar músculos?

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12 motivos que vão fazer você ir para a cama mais cedo todos os dias

Quer algumas provas científicas para investir na qualidade do seu sono?

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Os mitos que podem trazer insegurança - e riscos - à gravidez

Histórias muitas vezes sem fundamento e passadas de geração em geração dizendo o que se deve ou não fazer ao engravidar nem sempre são inofensivas, alertam especialistas.

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Entenda a diferença entre crossfit e treinamento funcional

Profissionais esclarecem as principais características de cada uma das modalidades.

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Exercício supera genética no combate à gordura após a menopausa

Atividade física também beneficia equilíbrio, massa muscular e a proteção dos ossos.

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Por que o "zero gordura trans" do rótulo pode ser uma armadilha

Mesmo com essa frase estampada, o alimento pode conter a famigerada gordura.

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Comer um ovo por dia ajuda a evitar problemas de saúde comuns

Alimento tem efeitos positivos quando consumido com moderação, diz estudo.

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