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Exercícios aeróbicos aumentam o colesterol bom

Correr, caminhar, pedalar e nadar são atividades que influenciam de maneira positiva na fração boa do colesterol (mais do que a dieta!). E isso ajuda a manter o seu coração a salvo!

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Novas diretrizes americanas e o colesterol

O documento reforça que não existe relação direta entre a dieta rica em colesterol e os níveis da substância no sangue.

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O que comer na gravidez

Confira algumas dicas de alimentação que beneficiam mãe e bebê durante o período gestacional

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As novas drogas da vez entre universitários e jovens profissionais

Jovens saudáveis usam remédios como a ritalina para estudar por horas a fio, aumentar a concentração e ir bem em provas; porém, drogas podem causar dependência.

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Ler e contar histórias para crianças ajuda no seu desenvolvimento cerebral

Crianças de 3 a 5 anos que ouvem mais histórias em casa ativam mais áreas do cérebro relacionadas à associação visual

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Como combater as dores estomacais

A indigestão – dispepsia, em termos médicos – é muito comum; medidas simples como mastigar a comida lenta e totalmente podem ajudar a amenizar o problema

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Mais de 70% dos pais exageram no uso de smartphones, aponta pesquisa

O estudo foi feito em escala global e aponta que o nosso país apresenta números maiores que os demais

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Novos remédios aprovados nos EUA criam avanços no combate ao colesterol

Drogas ajudam principalmente pacientes que enfrentam o problema desde a infância

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Veja dicas para aliviar o desconforto causado pelo tempo seco ao seu filho

O que os pais devem fazer para aliviar esse incômodo.

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A verdade sobre o exercício

Ser ativo é essencial, mas só dieta leva à perda de peso.

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Dormir menos de seis horas por noite aumenta o risco de morte

Os efeitos da falta de sono são ainda piores na adolescência, etapa da vida em que o organismo está em pleno desenvolvimento

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Curso de segurança do paciente: inscrições prorrogadas

As inscrições poderão ser feitas atéo dia 21 de agosto. O curso é voltado para profissionais de saúde em geral e possui a carga horária total de 120 horas/aula.

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