Cartilha lista dez passos fundamentais para as crianças pequenas comerem bem e garantirem desenvolvimento pleno e saúde de ferro.
Leia MaisEfeito seria pior anos depois do ataque cardíaco – no curto prazo, uma dose moderada de tristeza até ajudaria na recuperação. Entenda.
Leia MaisAlimentação e atividades físicas são essenciais para você atravessar essa fase sem sofrer.
Leia MaisMudanças simples de hábito podem ajudar a ajustar o relógio biológico e melhorar o bem-estar, concluem cientistas na Austrália e no Reino Unido.
Leia MaisA ciência aponta que as sementes masculinas estão cada vez mais fracas, raras e defeituosas. Descubra as causas dessa derrocada e como amenizá-la.
Leia MaisTreinamento funcional, crossfit, corridas curtas e intensas e HIIT (high intensity interval training) também promovem o aumento da massa magra.
Leia MaisConfira quais são esses gatilhos, e o que você pode fazer para tentar mudar seus hábitos e passar menos tempo olhando para a telinha do seu smartphone.
Leia MaisEstá mais que comprovado que existe uma relação entre o tempo que passamos sentados e o surgimento de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.
Leia MaisPesquisa também revela que, entre essas pessoas, 71% levam, em média, quatro meses para retornar ao médico.
Leia MaisA Organização Mundial da Saúde estima que, em 2025, 75 milhões de crianças no mundo serão obesas. Confira 9 fatores que influenciam diretamente nos ponteiros da balança.
Leia MaisOs resultados preocupam já que um terço dos entrevistados afirmou sofrer de alguma doença ocular e 61% conhecem alguém nesta situação.
Leia MaisEstudo revela que fumar um maço por dia diminui a capacidade de distinguir cores e contrastes dos objetos
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