Notícias
Para ganhar músculos na academia, quanto mais proteína melhor?
É comum ouvir que treinos de hipertrofia exigem doses altíssimas desse nutriente. Na verdade, o exagero de fontes proteicas pode até sabotar a musculatura.
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Eu preciso mesmo ficar mais tempo acordado?
Além do café, iluminação e sonecas estão entre as armas para quem precisa de um tempo a mais no dia. As táticas são válidas, mas é necessário tomar um pouco de cuidado.
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O que é a gordura saturada e quanto você pode consumir
Esse tipo do nutriente pode aumentar o colesterol ruim, mas também tem sua importância. Descubra o limite e os alimentos onde você o encontra.
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Por que as crianças de 2 anos fazem birra e 10 dicas para lidar com isso
Não se trata de manipulação, mas parte do processo normal de maturação do controle emocional.
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Crossfit: confira os benefícios e entenda como evitar lesões
Respeitar o descanso é fundamental.
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Lançamento dos livros Causos Gonzaguianos Ilustrados e Nirez - O homem de cera
No dia 20 de setembro haverá o lançamento destas duas obras do professor e escritor Wilson Seraine.
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Curso inédito em Teresina para médicos e alunos de medicina
São 6 módulos detalhados: Obesidade e Diabetes, Adrenal, Hipertensão e Metabolismo ósseo, Tireóide e Hipófise.
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Para mandar no grupo da família: um guia de como checar se uma notícia é falsa
Dá um pouco de trabalho checar a veracidade de um conteúdo, mas vale a pena incorporar alguns desses passos a seu dia a dia para que você não se transforme em um vetor de notícias falsas.
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Reuniões científicas promovem troca de conhecimentos e atualizações para equipe de cirurgiões do Grupo Med Imagem
Nos encontros, são apresentados artigos científicos publicados no periódico "Annals of Surgery" – um dos mais tradicionais da área
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10 hábitos que nos fazem envelhecer mais rápido
Como prevenir danos à pele e o desenvolvimento de alergias, ou outras afecções, mudando poucos procedimentos.
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6 mitos e verdades sobre a saúde bucal das gestantes
Ir ao dentista na gestação é importante para a saúde da mulher e a do bebê. Descubra por que você deve dar mais atenção à higiene da boca nesse período.
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Exposição do Salão Medplan de Humor chega ao Colégio Procampus
Até o dia 14 de setembro, alunos, pais, professores e toda a comunidade escolar poderão apreciar e se divertir com as 40 obras selecionadas para integrar a exposição.
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